So war unser Tapekurs

Von Kopf bis Fuss auf Volleyball eingestellt 🏐💪
Beim Tapekurs gab’s nicht nur coole Verbände für Sprunggelenk, Knie, Schulter & Finger – sondern auch wichtige Tipps zur richtigen Technik bei der Erwärmung und zur Verletzungsprävention. 🙌
So sind wir für die kommende Saison noch besser vorbereitet – und wissen jetzt auch, warum man manches wirklich so und nicht anders machen sollte. 😉

Danke an Jase unserer Kursleiterin (Sportphysiotherapeutin) und Spielerin für die spannenden Inputs und an alle, die dabei waren! 🖤💖